Школа рейки что это такое

Содержание
  1. Рейки – что это такое, символы и их значение
  2. Что такое рейки?
  3. Рейки – это секта или нет?
  4. Рейки – философия
  5. Рейки – психология
  6. Рейки – эзотерика
  7. Рейки для начинающих
  8. Рейки – символы и их значение
  9. 5 принципов рейки
  10. Рейки – как научиться?
  11. Рейки и православие
  12. Рейки – чем опасно?
  13. Рейки – негативные последствия
  14. Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?
  15. Чистка сосудов — что это?
  16. Почему закупориваются сосуды?
  17. Причины атеросклероза
  18. Хороший и плохой холестерин
  19. Профилактика атеросклероза сосудов
  20. Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
  21. Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
  22. Проверьте свой уровень холестерина
  23. Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
  24. Измеряйте артериальное давление
  25. Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
  26. Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
  27. Женщинам и мужчинам старше 40 лет
  28. Обучение методу Рэйки. Как проходит, для кого и для чего может быть полезно
  29. Как проходит обучение

Рейки – что это такое, символы и их значение

reyki chto eto takoe

В мире насчитывается много видов нетрадиционной медицины, которые используются для избавления от разных недугов. Популярностью пользуется такая практика, как рейки, которая применяется в разных странах для улучшения качества своей жизни.

Что такое рейки?

Вид нетрадиционной медицины, в основе которого лежит техника исцеления при помощи касания ладонями, называется рейки. Эта целительная практика является псевдонаукой, поскольку она не имеет лицензии, но при этом признана Международным Стандартом, как народный метод лечения. Особенно популярен он в Японии, поскольку там зародилось это течение.

Рейки – это доступный метод, чтобы улучшить свое состояние, как на физическом, так и на психическом уровне. Помогает практика найти гармонию в себе и наладить контакт с окружающим миром, поняв, в чем же смысл жизни. Чтобы разобраться, рейки – что это такое, необходимо понять, каким образом проводят изменения, так вот при помощи наложения рук на тело происходит сосредоточение энергетического потока, который и влияет на человека и его жизнь. Стоит отметить, что эта практика имеет глубокую историю, и использовали ее для исцеления еще в Древней Японии.

Рейки – это секта или нет?

Споры по этому поводу не утихают уже много лет, поскольку отношение к этим практикам неоднозначное. Сомнения связаны с тем, что люди, прошедшие посвящение проводят регулярные сборы, а мастер, который делал ритуал, становится духовным наставником. О том, что рейки – это секта, говорит факт, касающийся того, что семинары обязательно включают беседы о заслугах Усуи, который является основателем этого направления. Его фотография находится на алтаре, перед которым проводят разные обряды.

Кроме этого, рейки распространяют рекламные листовки, которые приглашают людей на прохождение курсов. За обучение приходится платить, да и общение с известными мастерами не дешевое. Некоторые организации стремятся заработать на рейки большие деньги, обещая людям чудесное исцеление от разных недугов и даже рака. Из-за этого, многие отвечая на вопрос, что это такой рейки, указывают на секту. Важно сказать о том, что люди могут использовать практики самостоятельно, получая от них пользу совершенно бесплатно.

praktika reyki

Рейки – философия

Практикуют это учение в разных уголках Земли и ежегодно количество людей, присоединяющих к этому течению, возрастает. В зависимости от способностей человека и продолжительности его практик выделяют три основных ступени рейки, которые проходят поэтапно. При этом каждый раз проводят посвящение, которое называется инициацией. На каждой ступени перед практикующим учение рейки человеком раскрываются новые возможности.

Рейки – психология

Современный мир заставляет постоянно находиться в движении, гонясь за финансовым благополучием, комфортом и другими благами, забывая об важных вещах, которые действительно нужны для счастья и ощущения внутренней гармонии. Человек, начиная изучать, что это рейки, постепенно избавляется от невидимых оков и вспоминает, в чем заключаются истинные ценности. Медитации помогают отгородиться от всех проблем, помогая найти себя. Регулярные практики дают шанс избавиться от психологических проблем, изменяя жизнь в лучшую сторону.

reyki eto

Рейки – эзотерика

Существует много различных техник, которые может использовать человек, чтобы исцелить тело, душу и изменить судьбу. Для них используются символы, о которых будет рассказано позже. Они несут в себе определенную информацию, и она при соединении с организмом человека провоцирует энергетический прилив, а это и есть энергия рейки, которую можно использовать в разных целях.

Рейки для начинающих

Обучиться практикам может каждый желающий, но на это потребуется время и освоение определенных знаний. Начинается инициация с изучения истории школы и биографий первых мастеров. Это помогает понять, как зародился метод рейки и приступить к следующему этапу более осознанно. После этого проводится сама инициация – процесс, когда мастер изменяет «настройки» человека, подготавливая тем самым его тело к практике.

Длится такая процедура 10-15 мин. Затем мастер обучает новичка, как правильно проводить активацию каналов энергии, которые расположены в центре ладоней. Для этой цели следует проговаривать такой текст: «энергия рейки, я открыт/а» и визуализировать специальные символы. Многие люди рассказывают о том, что во время этого действа они ощущали тепло, исходящее из рук, темени и ступней. Это указывает на то, что все сделано правильно, и тело готово воспринимать энергию.

Рейки – символы и их значение

Большое место в практике занимают специальные символы, которые изучаются на второй ступени обучения. Считается, что они обладают способностью усиливать энергию рейки. У каждого рисунка свой смысл и предназначение. Символы принято рисовать в воздухе рядом в больным местом на теле человека или просто визуализировать его. Чтобы четче понимать, рейки – что это такое, важно знать значение каждого символа, но уделим внимание самым главным:

5 принципов рейки

Многочисленные направления, связанные с энергиями, имеют под собой определенную базу, то есть правила, которые важно безукоризненно выполнять, и энергия жизни рейки не является исключением. Существует пять основных принципов, которые были сформированы основателем этой нетрадиционной медицины Микао Усуи. Стоит заметить, что они не были выдуманы, а пришли к гуру во время многочисленных и продолжительных медитаций.

Рейки – как научиться?

Специалисты этого направления нетрадиционной медицины утверждают, что для открытия в себе энергетического канала, необходимо обратиться к мастеру. Он проведет специальный ритуал, научит правильно медитировать и выполнять разные манипуляции руками. Важно ответственно подбирать такие курсы, поскольку часто встречаются шарлатаны. Практика рейки на первых уровнях включает несколько направлений:

Рейки и православие

Церковь к разным эзотерическим течениям относится категорично, считая это проявлением бесовщины. Многие верующие интересуются, рейки – это грех или нет, так вот в священных книгах, по этому поводу нет никакой информации, а священнослужители против подобных занятий. Что касается приверженцев этого направления нетрадиционной медицины то они, наоборот, используют веру в Бога в своих практиках, например, в одной из техник читается молитва «Отче наш». К тому же они верят, что сам Иисус практиковал рейки, поскольку он лечил людей руками.

lechenie reyki

Рейки – чем опасно?

Многие люди, работая с энергиями, не осознают всей серьезности происходящего, поскольку они способны повлиять не только на проводника, но и на человека, на которого совершается воздействие. Существует мнение, что опасность рейки заключается в том, что проводнику посильно облегчить состояние больного, но только это временное ощущение. Убрать симптомы, это не значит побороть причину недомогания.

Рейки – негативные последствия

Многие люди обращаются к нетрадиционной медицине, чтобы справиться со своими недугами, но пока нет научных подтверждений, что используемые техники действуют. Получается, что целительная практика рейки может стать причиной усугубления состояния, особенно при серьезных болезнях, поскольку есть примеры, когда люди пытались энергетическими потоками избавиться от онкологических заболеваний. Тратя время на сеансы медитации и разные ритуалы, человек упускает шанс на выздоровление. Лечение рейки можно использовать только в качестве вспомогательной терапии.

Источник

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник

Обучение методу Рэйки. Как проходит, для кого и для чего может быть полезно

Рэйки — это японская энергетическая практика духовного и личностного развития с явно выраженным оздоровительным эффектом. Практиковать Рэйки может человек, получивший обучение и посвящение в Рэйки. После обучения у человека появляется способность проводить энергию Рэйки через свои руки. Принято считать, что Энергия Рэйки — это Универсальная жизненная энергия, которая соединяет в себе свойства относительного (материального) мира — Ки и абсолютного (духовного) мира — Рэй, и которая обладает свойством балансировать и приводить в порядок всё, что ею наполняется — жизнь и здоровье людей, животных, растений, ситуации и пр..

Основной способ практики или получения Рэйки — это наложение рук на определённые позиции тела. Можно посещать Мастера или практика Рэйки и получать сеансы у него. Но чаще целесообразно бывает обучиться и использовать этот метод самостоятельно для себя и для других.

Вот перечень некоторых обстоятельств, при которых личная практика Рэйки может быть очень полезна и принести ощутимый положительный результат:

вы ищете метод оздоровления для себя и своих близких;

у вас маленькие дети, и они часто болеют;

вы ищете способ улучшить своё психоэмоциональное состояние, решить психологические проблемы;

вы хотите научиться расслабляться, снизить последствия хронического стресса;

если вы в кризисе, застое, депрессии;

вы уже страдаете от вредных привычек;

если вы погрязли в неудачах, бессилии хроническом стрессе, тревожности, страхах, зависимостях;

если вы потеряли себя, связь со своей жизнью;

вы хотите, чтобы в вашей жизни что-то серьёзно поменялось;

вы из тех, кто идёт путём личностного развития, хочет усилить свой энергетический потенциал, изменить свою жизнь, выйти за рамки обыденности, узнать и почувствовать что-то новое;

вы тот, кто ищет практику для развития Духа — Рэйки поможет значительно продвинуться на этом пути.

Владение методом Рэйки будет также очень полезно педагогам, помогающим практикам, психологам, расстановщикам, врачам, массажистам, косметологам, семейным парам.

Регулярная практика достаточно быстро даёт заметные результаты:

улучшение состояния здоровья;

повышение качества жизни при неизлечимых заболеваниях;

коррекцию психоэмоциональных состояний;

очищение и усиление энергетической системы;

уменьшение и полное снятие болевых синдромов;

развитие телесной и эмоциональной чувствительности;

мягкий выход из стрессовых ситуаций;

ясность сознания, развитие интуиции;

ощущение любви, радости, целостности;

гармонизация отношений с окружающими;

раскрытие творческого потенциала.

Как проходит обучение

Обучение Рэйки начинается с выбора направления Рэйки — традиционного или нетрадиционного, а так же с выбора своего Мастера.

Обучение в системе традиционного западного направления Рэйки Усуи Шики Риохо проходит в 3 основных этапа (3 ступени) и проводится в формате очных семинаров.

Семинары 1-й и 2-й ступени обычно длятся 2 дня или 3–4 вечера. Обучение 3 уровню — уровню Мастера — это длительный этап. Прохождение всех трёх ступеней не обязательно.

Для большинства людей достаточно первой ступени. Для её получения достаточно только лишь желания и наличия денежного эквивалента. Для получения более высоких ступеней необходимо наличие, как минимум, результатов личной практики или целительской практики для других.

Семинары на всех уровнях включают в себя всё, что необходимо современному человеку для того, чтобы чувствовать себя лучше, достигать своих целей, жить полной жизнью. Вы научитесь использовать эту практику для себя и для других.

Посвящение — собственно, это и есть настройка на энергию Рэйки. Энергетическая передача эталонного состояния баланса и целостности. После этой настройки (инициации) вы сможете проводить энергию Рэйки через свои руки и использовать её свойства уже сразу на семинаре. Особенно это актуально для тех, кто уже готов к реальным изменениям в своей жизни.

Наглядную и практическую демонстрацию того, как можно использовать эту энергию для себя и для других. Вы сразу почувствуете эффект и сразу сможете применять эти навыки.

Обучение простой и безопасной медитации.

Обучение дополнительным техникам Рэйки.

Вы узнаете историю практики, её философскую базу, основные принципы, познакомитесь с интересными техниками использования. Семинар Рэйки — это реальный опыт и новые навыки, а не только мотивирующие речи. Это, в том числе, и терапевтическое мероприятие. Уже во время семинара вы сможете улучшить своё эмоциональное и физическое состояние и начать движение в сторону решения своих проблем.

В конце обучения выдаётся сертификат о прохождении семинара соответствующего уровня.

Изучение Рэйки не ограничивается только лишь посещением семинаров. При желании практик Рэйки может получать поддержку у своего Мастера, посещать дополнительные круги Рэйки, которые проводят Мастера, конференции, фестивали, посещать дополнительные семинары, которые проводят опытные известные Мастера, приглашённые из Европы, США, Японии и других стран.

Хочу обратить особое внимание вот на какой момент. На качество обучения. Оно оказывает огромное влияние на то, как человек будет практиковать, на понимание целей практики, на эффективность личной и целительской практики. Сейчас можно встретить многочисленные предложения об обучении Рэйки буквально за несколько часов или о получении всех ступеней за короткий период времени. На мой взгляд, это предложения профанирующие отлаженную и выверенную форму обучения Рэйки и развития человека с помощью Рэйки, которая была создана Мастерами, стоящими у истоков создания Рэйки и лишающие студентов глубины чувствования и понимания Рэйки.

В заключении хочу сказать — форма обучения в Рэйки очень проста и доступна. Обучиться и практиковать может каждый человек. Важно получить качественное целостное обучение.

Источник

Ошибки и заблуждения
Adblock
detector