Шишки киргизские что это

Бошки, шишки и другие виды конопли

Как выглядит конопля

В период цветения конопли на кустах появляются шишки и бошки (начинается этот период ближе к осени). Женские и мужские соцветия различаются между собой, так как мужские больше похожи на виноградные гроздья, а женские имеют бутоны с пестиками-ворсинками. Неопыленные женские соцветия содержат повышенное количество психоактивных веществ.

Какое действие оказывает наркотик

Эффект от курения конопли наступает практически сразу же. Под действием этого наркотического вещества у наркомана учащается пульс, повышается внутриглазное давление, понижается артериальное давление и происходит расслабление мышц. Со стороны нервной системы со временем возникают психические расстройства, ухудшается память, и появляются навязчивые страхи. Значительно понижается способность получать и анализировать информацию, наступает сонливость, возникает чувство ностальгии и подавленности.

Человека, употребляющего марихуану, может беспокоить временная потеря памяти, паранойя или нарушение координации.

Из долгосрочных эффектов отмечается увеличение частоты сердечных сокращений, боли в области грудной клетки, могут развиваться сердечные приступы. У мужчин в несколько раз снижается количество активных сперматозоидов, что влечет за собой бесплодие.

Как возникает зависимость

Зависимость от конопли наступает не сразу: выделяют три стадии. Первая длится 2-5 лет и сопровождается нарушением сна, превышением дозы, а также исчезновением защитных реакций на передозировку. На второй стадии присоединяется физическая зависимость от наркотика и углубляется психическая зависимость. Человек начинает использовать коноплю не только в группе единомышленников для веселья, но и в одиночку. Длится этот этап около 5-10 лет, а в случае отказа от марихуаны развивается синдром отмены.

Последствия наркозависимости

Если вовремя не вылечиться от наркомании, зависимым от марихуаны женщинам грозят такие последствия:

Как показывают результаты исследований, курильщики конопли значительно чаще, чем остальные, страдают шизофренией. Очень часто зависимые от марихуаны люди болеют хроническим обструктивным бронхитом и эмфиземой легких.

Марихуана оказывает губительное влияние на организм и может стать одной из причин бесплодия у мужчин.

Избавиться от наркотической зависимости и ее последствий поможет лечение в наркологическом центре «НАРКОТИКАМ-НЕТ». Благодаря работе наших опытных наркологов, аддиктологов и психотерапевтов больной сможет получить всю необходимую медицинскую и психологическую помощь, выявить и устранить главную причину своей болезни, пройти полный курс реабилитации и вернуться к нормальной жизни.

Воздействие марихуаны на организм

Рассчитайте стоимость лечения от зависимости

Источник

«Он был мультимиллионером» Как бывший президент Киргизии кичился богатством и раздавал посты своей прислуге

Фото: Vladimir Pirogov / Reuters

Бывший президент Киргизии Алмазбек Атамбаев входил в список самых богатых людей страны с начала 2000-х годов. В его собственности были предприятия не только на родине, но также в России и Турции. Он владел заводами, пансионатами, ресторанами и телеканалами. Атамбаев помогал своей прислуге занимать высшие государственные посты, но не обделял вниманием и свою семью: для родных он возвел трехэтажный дворец и построил роскошную дачу. Считается, что при правлении Атамбаева коррупция в стране достигла огромных масштабов. Какими богатствами успела разжиться семья экс-лидера Киргизии до его ареста — в материале «Ленты.ру» из цикла о политических деятелях разных времен.

«Он был предпринимателем, но точно не долларовым миллионером»

«Глава государства в интервью радио «Азаттык» оценил свое финансовое состояние в 10 миллионов долларов. Состояние президента США чуть больше семи миллионов», — писали киргизские СМИ, сравнивая Алмазбека Атамбаева с Бараком Обамой.

Атамбаев всегда любил кичиться своим богатством. В 2016 году на церемонии вручения верительных грамот нескольким иностранным послам он заявил, что его политическая карьера началась, когда он уже был мультимиллионером. Годом позже, во время встречи с президентом России Владимиром Путиным, он хвастался, говоря о себе в третьем лице.

Атамбаев никогда не воровал, он зарабатывал собственные деньги. Когда Атамбаев был мультимиллионером, многие из сегодняшних миллионеров только начинали бизнес

Иногда он называл примерные цифры заключенных ранее сделок. «В прошлом году я заработал не 100 миллионов сомов (миллион долларов), а 111 миллионов сомов (1,31 миллиона долларов), я продал одно из своих предприятий», — вспоминал Атамбаев. В интервью президент обычно подчеркивал, что свое первое состояние он сколотил не на госслужбе, а на книгах, которые были в дефиците в 1989-2005 годах. Подробности заработка он не раскрывал, однако отмечал, что именно эти доходы якобы шли потом на покупку предприятий.

Бежавший в Россию предыдущий киргизский лидер Аскар Акаев впоследствии обвинил Атамбаева в присвоении 50 миллионов рублей, выделенных для Союза писателей первым президентом России Борисом Ельциным. Драматург Чингиз Айтматов, уехавший в Европу послом, жаловался, что дом писателей так и не отремонтировали, а сами авторы не получили выплат.

В ноябре 1992 года большое двухэтажное здание в центре Бишкека, принадлежащее Союзу писателей, преобразовали в акционерное общество. 70 процентов акций получила компания Атамбаева «Форум», а его близкий родственник Нурбек Шаршенов превратил помещение в ресторан.

Бывший президент Киргизии Алмазбек Атамбаев на митинге своих сторонников на площади около здания АО «Медиа-форум», в котором находится штаб-квартира телеканала «Апрель», принадлежащего экс-главе государства, 9 октября 2020 года

Фото: Абылай Саралаев / ТАСС

Атамбаев также возглавлял «Корпорацию «Кыргызавтомаш»», а его сыновья стали учредителями «Автомаш-Энерго» и «Автомаш-Экол», участвовавших в государственных тендерах. Впоследствии Атамбаев продал свою долю и оставил управление компанией. Правозащитники в этом сомневались, считая, что с некоторыми партнерами он продолжил сотрудничать даже на посту президента. Помимо этого, за ним числились и другие заводы, а также два пансионата на Иссык-Куле, бары, рестораны, общественный фонд и два телеканала.

Депутат парламента Исхак Масалиев, который в 2000-е был политическим партнером Атамбаева на президентских выборах, уверен, что его состояние приумножилось исключительно на посту президента. «Тогда я не заметил у него огромного богатства. Он был предпринимателем, но точно не долларовым миллионером», — высказывался политик.

Успешный бизнес у Атамбаева сложился не только на родине. «Часть этих денег от книжного бизнеса я вкладывал, не буду скрывать, в России и Турции», — делился он. В свободной экономической зоне Измира у него было предприятие «Гульжанлар», которое принесло прибыль в десятки миллионов долларов. Имелась доля и в проекте «Анкара-газ»: по словам Атамбаева, когда в Турции у него незаконно заморозили свыше 50 миллионов долларов, ему помог сам Реджеп Тайип Эрдоган.

Из автомеханика в мэра

Политикой Атамбаев решил заняться в 1990-х годах. Сначала он был членом парламента от Социально-демократической партии, потом попытался баллотироваться в президенты, присоединившись к оппозиции. Когда на него начались гонения, он уехал в Турцию, однако вернулся на родину в 2005 году и стал одним из лидеров «тюльпановой революции». С тех пор его карьера шла в гору: Атамбаев был министром экономики и промышленности, торговли и туризма, возглавлял кабинет министров. После свержения президента Бакиева в ходе апрельской революции он занял пост президента.

В 2017 году его шестилетний срок нахождения у власти истек, и через два года парламент лишил его неприкосновенности. Дворец Атамбаева штурмовали, а самого хозяина взяли под стражу. Но бывший лидер отрицал все выдвинутые против него обвинения.

Источник

Гид по Киргизии: что посмотреть за семь дней

Пандемия закрыла для нас много любимых и проторенных тревел-дорожек, зато дала возможность присмотреться к неизведанным регионам и странам, способным удивить даже опытного путешественника. Одним из таких направлений стал Кыргызстан, или Киргизия!

Ты знаешь, что Киргизия — одна из самых высокогорных стран в мире? Там есть сказочные каньоны и ущелья инопланетных форм, тысячи озёр, альпийские луга и захватывающие перевалы. В этих краях можно почувствовать себя настоящим кочевником и увидеть бескрайние степи, где ветер выдувает беспокойные мысли и дарует сердцу спокойствие, а духу — свободу.

Рассказываем в деталях, что посмотреть в Киргизии.

Содержание

Требования для въезда в Киргизию в 2021 году

Ограничения: просят носить маски и соблюдать дистанцию.

Как добраться

Количество рейсов в Киргизию заметно увеличилось за последнее время как из центральной России, так и из регионов.

Старт путешествия — столица Киргизии: прямой перелёт туда-обратно из Москвы до Бишкека обойдётся примерно в 25 000 руб. в сезон.

Когда ехать

Лучший сезон в Киргизии — лето. Комфортное время для отдыха длится с начала мая по конец сентября. Можно съездить в самые топовые локации, увидеть самые красивые пейзажи и посетить многие перевалы, которые недоступны в другое время года.

Имей в виду, что в начале мая доступны ещё не все перевалы и не везде есть юрточные лагеря (юрты — национальное жильё кочевников, их выставляют в начале июня и сдают в аренду для туристов). Так что планировать путешествие лучше всего с июня по начало сентября, чтобы точно увидеть все топовые места.

Имей в виду, что в начале мая доступны ещё не все перевалы и не везде есть юрточные лагеря (юрты — национальное жильё кочевников, их выставляют в начале июня и сдают в аренду для туристов). Фото: Marco Dolt / Shutterstock.com

Как передвигаться по стране

Если ты отправляешься в самостоятельное путешествие и хочешь захватить самые красивые локации, то советуем арендовать автомобиль. Отлично подойдёт полноприводная машина, а в идеале — джип, ведь Киргизия — страна высокогорная, и ездить придётся по разным дорогам и переездам. Аренда такого автомобиля обойдётся в среднем в 80$ (6 000 руб./день).

Общественный транспорт тоже курсирует, но на автобусах ты сможешь добраться только до нескольких городов (Чолпон-Ата, Каракол).

Маршрут

Что посмотреть в Киргизии и как всё спланировать? Для начала запомни имя: Жавлон Курбонбеков — лучший гид Киргизии, с которым мы составили маршрут для самостоятельного путешествия с самыми сочными локациями.

Наш маршрут подходит и для самостоятельной поездки, но далеко не по всем местам, ведь местный гид знает лучшие дороги и способы сэкономить: он поведает об обычаях и традициях, поможет с переводом и воплотит в жизнь самые сложные треккинги, переезды и оффроуды.

Наш маршрут подходит и для самостоятельной поездки, но далеко не по всем местам, ведь местный гид знает лучшие дороги и способы сэкономить. Фото: Murrrrr-s / Shutterstock.com

По поводу коммуникации: в Киргизии проблем нет, так как русский здесь второй официальный язык, но высоко в горах при встрече с кочевниками иметь в команде местного будет очень кстати.

В общем, если у тебя будет время и возможность максимально исследовать Киргизию — советую обратиться к гиду, если нет — ничего страшного, ведь народ Кыргызстана очень открытый и дружелюбный, тебе точно подскажут и помогут сориентироваться!

Маршрут составлен на неделю вокруг самой известной достопримечательности Киргизии — озера Иссык-Куль. Фото: Openfinal / Shutterstock.com

День первый. Бишкек. От колоритных базаров до Кыргызского хребта

Знакомство с Киргизией начинаем со столицы страны — города Бишкек. По приезде поменяй рубли на местные сомы (курс практически 1 к 1), купи местную сим-карту (если тебе нужно быть на связи, в горах ловит не везде, но ловит) — бери карточку оператора «О» (у него хорошие условия), забирай авто и можно начинать путешествие!

Самое колоритное, что есть в Бишкеке, — это базары, поэтому с них и начнём. Отправляйся на Ошский базар — самый большой базар Центральной Азии — окунись в атмосферу и ощути колорит: тут можно попробовать местные блюда, увидеть национальные ремёсла и купить что-нибудь на память. Поверь, ассортимент тебя точно чем-то, да удивит!

Отправляйся на Ошский базар — самый большой базар Центральной Азии — окунись в атмосферу и ощути колорит: тут можно попробовать местные блюда, увидеть национальные ремёсла и купить что-нибудь на память. Фото: Matyas Rehak / Shutterstock.com

Запоминай, что обязательно нужно попробовать в Киргизии:

После знакомства с базаром и кухней пора выезжать на природу!

В Киргизии обязательно нужно попробовать бешбармак — мясо с лапшой, луковым соусом и традиционными специями. Фото: Hihitetlin / Shutterstock.com

Ты увидишь скалы, еловые леса, родники с ледниковой водой. Тут есть как дикие места, так и туристические: здесь берут начало многочисленные тропы на самые высокие пики Кыргызского хребта.

После дня в этом чудесном месте мы возвращаемся в Бишкек — переночевать в отеле и поделиться впечатлениями.

В горном ущелье Аль-Арча ты увидишь скалы, еловые леса, родники с ледниковой водой. Фото: Sergey Filinin / Shutterstock.com

Где остановиться

День второй. Первозданная природа, рафтинг и прогулки на лошадях

Чон-Кемин — самое длинное ущелье Киргизии: оно протянулось на более чем 100 км вдоль хребта Кунгей Ала-Тоо и параллельно озеру Иссык-Куль. Движение по ущелью сопровождается постоянным набором высоты, практически вся территория является заповедной зоной. Северная сторона ущелья травянистая, а южная — изобилует еловыми лесами.

Один из самых известных археологических памятников страны — Башне Бурана.

Помимо наслаждения фантастическими горными пейзажами, из развлечений тут можно устроить рафтинг по реке Чон-Кемин — это для уже опытных рафтеров ( осуществляется по предварительному заказу и стоит

3000 сом/руб. с человека). Более лайтовая версия рафтинга есть на соседней реке Чу.

На закате можно отправиться на конную прогулку как настоящий кочевник (

1000 сом/руб.в час аренды лошадки + 1500 сом/руб. конный гид, найти можно на месте) — впечатления будут незабываемые!

На закате можно отправиться на конную прогулку как настоящий кочевник. Фото: Thiago B Trevisan / Shutterstock.com

Где остановиться

День третий. Чолпон-Ата. Иссык-Куль, орлиная охота и центр мировых конфессий

Пробраться сюда можно через русло высохшей реки, так что готовься к небольшому трекингу (даже звучит как отдельное приключение). Помимо живописных ландшафтов каньон интересен расположенным здесь потухшим вулканом, которому уже около 3 млн. лет!

Обрати внимание на удивительных форм и оттенков каньоны Конорчек — они чем-то напоминают Гранд-Каньон. Фото: Matthew Storer / Shutterstock.com

Чолпон-Ату можно назвать отправной точкой — от неё строится путешествие вокруг озера Иссык-Куль с севера на юг. Здесь мы заселяемся в отель (по желанию можно остаться на несколько дней).

Чолпон-Ату можно назвать отправной точкой — от неё строится путешествие вокруг озера Иссык-Куль с севера на юг. Фото: Pikoso.kz / Shutterstock.com

Летом тут пляжный сезон: можно кататься верхом на лошадях, познакомиться с популярной здесь орлиной охотой, насладиться национальной кухней, горячими источниками и неторопливым отдыхом.

Обязательная часть программы — посетить музей Петроглифов : древние высеченные на скалах изображения датируются II тысячелетием до нашей эры – VIII в. нашей эры и отражают уклад жизни того времени (вход сюда стоит

А ещё можно покататься на катере по озеру Иссык-Куль (групповой заезд

300-400 сом/руб., аренда частной лодки от 100$/7300 руб.) и съездить в культурный центр «Рух Ордо» (вход 400 сом/руб.). На территории центра пять часовен, каждая из которых представляет одну из мировых конфессий — ислам, католицизм, православие, буддизм и иудаизм — тем самым воплощая мысль о единстве Бога.

Обязательная часть программы — посетить музей Петроглифов: древние высеченные на скалах изображения датируются II тысячелетием до нашей эры – VIII в. нашей эры. Фото: Borkowska Trippin / Shutterstock.com

Где остановиться

Где поесть

Кладбища как достопримечательность

Кладбища во многих странах сами по себе являются важной достопримечательностью, вот и Киргизия — не исключение. Помимо своеобразной красоты они знамениты ритуаликой: дело в том, что до ислама (который сейчас является основной религией), в Кыргызстане был шаманизм, и местные шаманы совершали различные обряды и ритуалы — следы этих процессий можно частенько встретить как раз на кладбищах вокруг озера Иссык-Куль. Это выражено в различных предметах и символике, используемой в ритуалах. Жутко интересно!

Кладбища во многих странах сами по себе являются важной достопримечательностью, вот и Киргизия — не исключение.

Четвёртый и пятый день. Каракол. Ночи в юрте и самый вкусный ашлян-фу

Отдохнув в Чолпон-Ате, выдвигаемся дальше в сторону города Каракол. Проложи дорогу через Григорьевское и Семеновское ущелья и где-нибудь в этих окрестностях обязательно устрой пикник (и не забудь снять атмосферный рилс в инстаграм!).

Проложи дорогу через Григорьевское и Семеновское ущелья и где-нибудь в этих окрестностях обязательно устрой пикник. Фото: V. Smirnov / Shutterstock.com

В Караколе есть одна обязательная вещь, не попробовать которую нельзя: это ашлян-фу — азиатское блюдо, холодный и немного островатый суп с лапшой и кусочками крахмала. Визитная карточка города!

В Караколе можно отправиться в треккинг к красивейшему озеру Ала-Куль, что раскинулось на высоте 3500 метров. Фото: jodaarba / Shutterstock.com

Где остановиться

Маст ду: пожить в юрте

С начала июня и по начало сентября на просторах кыргызских гор появляются юрточные лагеря: юрты сдают туристам, в них можно пожить, почувствовать настоящий местный колорит и погрузиться в образ жизни кочевников!

Подобный вид жилья ты не встретишь на агрегаторах, они бронируются через местные туристические агентства или гидов. Стоимость варьируется от 800 до 2800 сом/руб. с человека без питания.

Шестой и седьмой день. Сказочный каньон

Частенько каньон сравнивают с алтайским Марсом, но говорят, что здесь круче. Каньон состоит из песка и глины красного цвета: он формировался миллионы лет под воздействием геологических процессов, воды и ветра. Стихия нарисовала на склонах причудливые узоры, которые полностью отражают название — прямо сказочные!

Каньон Сказка по праву находится в числе красивейших достопримечательностей Киргизии.

После посещения каньона можно остаться ночевать в Каджи-Сае или отправиться обратно в Бишкек. Это примерный простенький маршрут, который легко осуществить за неделю самостоятельного путешествия по Киргизии.

Где остановиться

Частенько каньон сравнивают с алтайским Марсом, но говорят, что здесь круче.

Куда ещё нужно, если позволяет время

3900 м раскинулись озёра с прозрачной водой, живописные ландшафты и ледяные шапки! Но лучше сюда отправиться с гидом.

Арабельские сырты — это высокогорные равнины, где растёт только невысокая густая трава, мхи и лишайники — выглядит просто фантастически, такие пейзажи редко где увидишь! Фото: Andrii Kharkovyi / Shutterstock.com

Озеро Сон-Кёль точно украдёт сердечко каждого путешественника!

Озеро Сон-Кёль окружено четырьмя перевалами, один из которых — Молдо-Ашуу.

Отправляясь на перевал, можно увидеть четыре сезона за один день, пожить жизнью настоящего кочевника и остановиться в юрте, а дальше — отправиться южнее к границам Китая в город Нарын и посетить ещё одно из красивейших мест Киргизии — озеро Кёль-Суу : сюда сложно добираться, нужно оформлять специальное разрешение (так как пограничная территория), поэтому тоже лучше отправиться с гидом. Но эта поездка определённо вознаградит тебя незабываемыми видами, изумрудной водой и единением с дикой, первозданной природой!

Киргизия оказалась невероятной страной, которая поражает пейзажами, открытыми добродушными людьми, колоритом и природными ресурсами! Обязательно приезжай увидеть это всё своими глазами!

Источник

Болят места уколов, что делать в домашних условиях

Постъинъекционный инфильтрат – вот под таким мудрёным названием шишки после уколов значатся в медицинской терминологии. Впрочем, людям, столкнувшимся с этой проблемой, по большому счету все равно как она называется, главное – как от неё избавиться. Об этом мы и расскажем. Избавиться от шишек после уколов можно как медикаментозными средствами, так и народными, причем достаточно легко.

В конце этой статьи расскажем и о том, почему образуются шишки от уколов, а также и о том, как избежать их появления.

Как лечить шишки от уколов медикаментозными средствами

Самыми проверенными и вызывающими доверие являются традиционные способы борьбы. Итак, шишки от уколов на ягодицах или на внешней поверхности бедра можно убрать, используя следующие мази:

Это многокомпонентные мази, которые оказывают обеззараживающее, противовоспалительное и рассасывающее действие. Троксевазином и гепариновой мазью можно делать массаж (строго по направлению мышцы). А вот мазь Вишневского следует наложить компрессом на 3-4 часа. Линимент бальзамический и есть мазь Вишневского:

Сульфат магния – это неорагинческое вещество широко используется в медицине. Для лечения шишек после уколов необходимо сделать ночной компресс (смочить бинтик или ватный тампон раствором и закрепить на ночь лейкопластырем). В аптеке можно приобрести как уже готовый раствор сульфата магния, так и смесь для его приготовления.

Нельзя не упомянуть здесь йодовую сетку, которую делают даже в больницах. Однако об этом способе лечения знают все и многие пробовали. Судя по тому, насколько интенсивно люди задают вопрос, что делать с шишками от уколов, помогает этот способ мало кому. Теоретически йодовая сетка должна хорошо помогать, на практике же результат не очень понятен. Хотя, большой вопрос, что было бы, если бы йодовую сетку не делали вообще. Поэтому на всякий случай во время курса внутримышечных инъекций йодную сетку рекомендуется ставить в качестве профилактики.

Аппаратные способы лечения постъинекционного инфильтрата

В физиотерапевтических кабинетах для рассасывания шишек используют прогревающие обеззараживающие лампы, а также различные электрические массажеры.

И прогревающие лампы, и массажеры сегодня легко приобрести самостоятельно. Повторимся, массаж мышцы с шишками от уколов нужно проводить строго по направлению мышечных волокон.

Народные средства от шишек после уколов

Народных способов существует очень и очень много, приведем пятерку лидеров, эффективность которых проверена на личном опыте:

Способов использования первых двух лидеров всего два – массажи и компрессы. А лучше – их сочетание, последовательное. Сначала делаем массаж, затем накладываем компресс. Но, обо всем по порядку.

Однако не рекомендуется смешивать мёд с алоэ, каждый из них хорош по отдельности. Сделайте утром массаж с алоэ, а вечером с мёдом – разогревающий эффект на ночь сделает своё дело.

*Лист алоэ предварительно рекомендуется положить в холодильник на несколько часов (на ночь).

Компрессы от шишек после уколов

Самый простой способ – капустный лист или квадратик целлофана/пищевой пленки размером 10х10 сантиметров максимум. Просто прикладываете на место с шишками, закрепляете лейкопластырем и ложитесь спать.

Пищевую пленку или целлофан закреплять не обязательно, под воздействием испарины они приклеятся сами.

Чтобы достичь большего эффекта, под целлофан или капустный лист можно намазать, опять же, мёд или алоэ.

Также эффективен и спиртовой компресс. Он не только обеззараживает область с шишками, но и согревает её, а так как высвобождаемое тепло тела не может найти выход за счет капустного листа или плёнки, создается эффект теплицы – что нам и нужно.

Внимание! При использовании спиртового компресса пораженный участок кожи предварительно необходимо смазать кремом или вазелином!

В противном случае рискуете получить ожог, причем достаточно сильный. Люди, у которых кожа – слабое место (страдающие экземой и аллергическими реакциями) могут получить и сильнейший рецидив, который потом и Бепантеном и Целестодермом за неделю не вылечишь.

Как избавиться от старых шишек после уколов

Для шишек, которые не проходят уже долгое время, народная медицина припасла несколько очень хороших и безболезненных способов (всяко безболезненней, чем скальпель хирурга):

Все вышеперечисленные методы, не важно от свежих или старых шишек, не действует мгновенно! Для достижения эффекта требуется время и регулярность процедур. Минимум – неделя. Не ждите чудес.

Если никакие способы вам не помогли, а на месте шишек начинает появляться покраснение и припухлость – срочно обратитесь к врачу! Это признаки абсцесса.

Предупреждение появления шишек от уколов

Чтобы шишки после уколов не образовывались вовсе, необходимо знать, почему они вообще образуются. Чаще всего причиной являются:

Но, обо всём по порядку. Чтобы не появлялись шишки после уколов необходимо:

У детей место укола берется в складку, у взрослых напротив – растягивается пальцами.

Еще один момент, верхний внешний квадрант – он большой. Не надо вводить укол за уколом в одно и то же место, особенно если вам прописано несколько инъекций в день. Старайтесь делать уколы в разные места указанного квадранта, а лучше – чередуйте ягодицы. Ну и напоследок, напряженная мышца – лучший друг шишек. Умейте расслабляться!

Источник