Шипы на подошве что делать в домашних условиях

Содержание
  1. Пяточная шпора
  2. Что такое пяточная шпора
  3. Как развивается заболевание
  4. Причины развития плантарного фасциита
  5. Как проявляется болезнь
  6. Диагностические методы
  7. Способы лечения пяточной шпоры
  8. Как проявляется пяточная шпора у детей
  9. Особенности заболевания у беременных женщин
  10. Профилактика фасциита
  11. Правильное питание и диета при пяточной шпоре
  12. Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях?
  13. Как выглядит шипица?
  14. Причины появления
  15. Симптомы
  16. Пути заражения
  17. Диагностика
  18. Лечение
  19. Лечение с помощью медицинских методов
  20. Системные медикаменты
  21. Пластыри от шипицы на ногах
  22. Мази и кремы
  23. Физические методы воздействия на вирусные бородавки
  24. Народная медицина
  25. Иммунотерапия
  26. Радикальные методы лечения
  27. Лечение шипицы на ноге у ребенка
  28. Последствия
  29. Профилактические меры
  30. Стержневая мозоль, или шипица: причины, удаление
  31. Стержневая мозоль, или шипица: причины, удаление
  32. Причины появления
  33. Как распознать: основные признаки и симптомы
  34. Методы лечения стержневой мозоли
  35. Литература
  36. Пяточная шпора
  37. Общая информация
  38. Причины
  39. Симптомы
  40. Диагностика
  41. Лечение пяточной шпоры
  42. Медикаментозное лечение
  43. Физиотерапия
  44. Ударно-волновая терапия
  45. Лазерное воздействие
  46. Рентгенотерапия
  47. Хирургическое лечение
  48. Гимнастика при пяточной шпоре
  49. Массаж
  50. Диета
  51. Профилактика
  52. Последствия и осложнения
  53. Лечение в клинике «Энергия здоровья»
  54. Преимущества клиники

Пяточная шпора

Пяточная шпора — это распространенное заболевание, которое наиболее характерно для людей с лишним весом и спортсменов. Развивается медленно, легко поддается лечению. Однако если не вылечить пяточный фасциит вовремя, он приводит к инвалидности, невозможности нормально двигаться, постоянным болям в ноге.

С симптомами и необходимостью лечения пяточной шпоры, по статистике, сталкивается каждый десятый человек. Болезнь проявляется жгучей болью в пятке, невозможностью наступить на ногу. При запущенной форме заболевания иногда визуально изменяется строение стопы.

pyatochnaya shpora

Что такое пяточная шпора

Пяточная шпора — это распространенное заболевание, которое наиболее характерно для людей с лишним весом и спортсменов. Развивается медленно, легко поддается лечению. Однако если не вылечить пяточный фасциит вовремя, он приводит к инвалидности, невозможности нормально двигаться, постоянным болям в ноге.

В международном классификаторе болезней пяточная шпора называется подошвенным или плантарным фасциитом. Плантарная фасция — это пластина из соединительной ткани, которая начинается на верхней точке пяточной кости и проходит по подошве, разделяясь на 5 лучей.

В нормальном состоянии фасция всегда натянута — это помогает нам нормально передвигаться. Пластина защищает мышцы и кости ноги от повреждений, берет на себя всю нагрузку. Однако фасция может повредиться или воспалиться — это состояние и называется фасциитом. Из-за отложения солей кальция болезнь вызывает сильную боль при хождении.

Как развивается заболевание

pyatochnaya shpora1

Симптомы пяточной шпоры в основном появляются из-за микротравм фасции. В нормальном состоянии всю нагрузку при хождении или беге принимает на себя пятка. Любые колебания амортизируются фасцией — она защищает хрупкие суставы и мышцы от разрывов.

Иногда нагрузка превышает допустимый предел, что приводит к появлению микроразрывов. У молодых и здоровых пациентов травма быстро заживает — пластина восстанавливается бессимптомно. Однако с возрастом восстановительная способность организма снижается, соединительная ткань не заживает, что приводит к воспалению фасции.

Клетки плантарной пластины начинают постепенно разрушаться, появляются боль, отеки. Поскольку в соединительной пяточной ткани находится много кальция, при микроразрывах он высвобождается и накапливается в организме. Соли постепенно нарастают на кости, образуя небольшой нарост. Он похож на шпору, отсюда болезнь и получила свое народное название.

Причины развития плантарного фасциита

Небольшие травмы фасции характерны для людей, ведущих активный образ жизни. Но развитию синдрома пяточной шпоры способствуют дополнительные факторы. Воспаление вызывают:

Как проявляется болезнь

Шпора пяточной кости развивается постепенно. На первых стадиях она протекает незаметно. Иногда пациенты обнаруживают, что больны, только на плановом рентгенографическом исследовании. В ряде случаев визуальных изменений стопы — той самой шпоры — не наблюдается. Она обнаруживается только при обследовании.

Для заболевания характерны следующие симптомы:

Диагностические методы

pyatochnaya shpora2

Симптомы и причины развития пяточной шпоры характерны для нескольких серьезных заболеваний. Для начала врач собирает анамнез, анализируя полученную информацию. Плантарный фасциит — распространенное заболевание, но без воздействия факторов риска оно не развивается.

Следующий шаг — визуальный осмотр. На поздних стадиях врач может заметить костный нарост. Болезнь часто проявляет себя покраснением пятки, припухлостью, сильным отеком. При надавливании пациент чувствует сильную боль.

При необходимости, чтобы уточнить диагноз, врач отправляет пациента на рентген. При обследовании на пятке виден костный нарост, напоминающий острый шип. Иногда шип вырастает, но не доставляет дискомфорта. Такие случаи — варианты нормы. Если нарост не мешает, его не лечат.

Способы лечения пяточной шпоры

Если причины развития пяточной шпоры определены и диагноз уточнен, ортопед назначает комплексное лечение. Нередко люди игнорируют симптомы фасциита или начинают лечиться народными средствами. Однако воспаление хорошо поддается лечению только на ранних стадиях! Не тратьте время и не ставьте себе диагноз по интернету. При боли в ногах сразу обращайтесь к ортопеду.

Применяются следующие методы лечения:

Как проявляется пяточная шпора у детей

Пяточная шпора чаще всего проявляется у людей после 75 лет. Но иногда от воспаления фасции страдают дети. Организм ребенка только формируется, поэтому он больше подвержен воздействию негативных факторов. Дети постоянно бегают, прыгают, не сидят на месте. Поэтому микроразрывы фасции для них — привычное дело.

К воспалению приводят следующие факторы:

Растущий организм способен справиться с болезнью самостоятельно. Врачи просто следят за ситуацией, стараясь устранить возможные факторы риска. Ортопед поможет родителям выбрать ортопедические стельки. На время лечения занятия спортом нужно прекратить. Фасциит исключает любые физические нагрузки.

Особенности заболевания у беременных женщин

pyatochnaya shpora3

Вероятно возникновение пяточной шпоры у беременных. Масса тела женщины в положении стремительно увеличивается, связочный аппарат становится более пластичным. В результате планарная пяточная пластина размягчается. Однако большинство методов лечения во время беременности запрещены, так как они могут нанести вред малышу.

Используются следующие методы терапии:

Иногда после родов проблема исчезает самостоятельно.

Профилактика фасциита

Причины возникновения пяточной шпоры разнообразны — в группе риска находится каждый десятый человек, поэтому лучше обезопасить себя заранее. После 30 лет или при планировании беременности посетите ортопеда. Не игнорируйте боль, и другие нехарактерные симптомы.

При плоскостопии соблюдайте все рекомендации врача. Носите ортопедические стельки-супинаторы, старайтесь ограничить физические нагрузки. Если вы весь день находитесь на ногах, запишитесь на аквааэробику или плавание.

Летом чаще гуляйте босиком по песку или траве. Но будьте осторожны, не порежьтесь случайным кусочком стекла.

Подбирайте удобную обувь. И женщинам, и мужчинам нужны удобные туфли на невысоком каблуке — 3-5 сантиметров, на жестком каркасе. Обувь не должна натирать, быть некомфортной.

Занимайтесь гимнастикой для ног. Купите специальный массажный коврик и ходите по нему по паре минут в день. Сгибайте и разгибайте стопу, растягивая сухожилия. Положите под стол пустую пластиковую бутылку и катайте ее во время рабочего дня.

Правильное питание и диета при пяточной шпоре

Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать особую диету при пяточном фасциите. Лечение пяточной шпоры подразумевает следующие правила:

Если вас мучает приступообразная боль в пятке, а также для того, чтобы пяточная шпора не вызвала осложнений, своевременно обратитесь к ортопеду.

Источник

Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях?

Шипица – разновидность подошвенной бородавки, имеет вирусную природу. Появляется болячка на подошвенный части ступней. Внешне она похожа на остроконечный шип.

Шипы на ногах не несут большой опасности для своего обладателя, но доставляют ощутимый физический дискомфорт. При тяжелом течении и отсутствии полноценного лечения бородавка перерождается в злокачественную опухоль.

Лечение шипицы на ступне – длительный процесс, требующий грамотного комплексного подхода.

Как выглядит шипица?

Шипица (или подошвенная гуска) в начале своего развития представляет собой белый узелок на коже светло-желтого или коричневого цвета, который постепенно увеличивается в размерах, уплотняется, начинает все больше выступать над кожной поверхностью. Размер болячки составляет 1-1,5 см. Внутри патологического нароста можно заметить несколько черных точек, от которых внутрь дермы тянутся нитевидные отростки, иннервирующие нервы.

Причины появления

Причиной возникновения шипиц на пятке становится попадание в кровь вируса папилломы человека (ВПЧ). Рискуют заразиться те, кто:

Случайное травмирование болячки, попытка ее самостоятельного удаления (срывание, обрезание) приводят к тому, что вирус с током крови разносится по телу, и шипицы появляются на новых участках ступни.

2 9

Симптомы

Гуска состоит не из роговых клеток, а из нитевидных волокон, которые проникают в глубокие слои кожи и иннервируют нервные окончания. От этого человек, у которого появилась шипица на пальце ноги (чаще большом или мизинце), ощущает острую боль при ходьбе, во время надевания обуви.

Пути заражения

Заразиться вирусом папилломы можно, если:

Благоприятной средой для патогена становится повышенная влажность и тепло.

Диагностика

Если на ступне появилась шипица, то нужно сражу обратиться в больницу. Выявить наличие вируса папилломы в крови лабораторным методом поможет ПЦР-диагностика.

Определить вид патологического кожного образования можно самостоятельно: если его распарить, то поверхность нароста становится ворсистой, под ней обнаруживаются черные точки, то это указывает на присутствие шипицы.

Лечение

Свои варианты, как убрать шипы на пятках, предлагают традиционная и народная медицина. Чтобы лечение было действенным, оно должно быть направлено непосредственно на источник недуга – вирус.

Лечение с помощью медицинских методов

Применение лекарственных препаратов – главный способ лечения, целью которого является уничтожение вируса папилломы.

Системные медикаменты

Действуют длительное время, борются с патологией, предотвращают распространение инфекции. Из препаратов данной группы при подошвенной бородавке назначают:

Системная терапия губительно воздействует на вирус, восстанавливает нормальное функционирование систем человеческого организма.

3 11

Пластыри от шипицы на ногах

Пластыри используются для размягчения кожных наростов, уменьшения болезненности. Наиболее популярными являются:

Используют пластырь следующим образом:

Пластыри нельзя применять при наличии:

Пластыри также противопоказаны детям.

Мази и кремы

Для лечения шипиц на стопе применяют мази:

4 10

Из кремов рекомендуют:

Обрабатывают местными препаратами непосредственно кожное образование.

Попадание лекарства на здоровые клетки эпителия может привести к их ожогу, распространению инфекции.

Физические методы воздействия на вирусные бородавки

Удаляют папилломы с помощью проведения физиотерапии. Пациентам назначаются:

Подобные методы позволяют быстро и эффективно устранить болячки, безболезненны и безопасны для пациента. Осуществляются процедуры исключительно врачом и только в условиях клиники.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина знает свои способы, как лечить шипицу на ступне. Лечение в домашних условиях шипов на пятках народными средствами включает в себя следующие рецепты:

Шипицу на стопе рекомендуют несколько раз на день смазывать свежим соком каланхоэ или чистотела.

Рассмотренные рецепты являются лишь эффективным дополнением к медикаментозной терапии. Перед тем, как лечить шипы на пятках самостоятельно в домашних условиях, следует обязательно проконсультироваться с дерматологом.
5 10

Иммунотерапия

Заражение вирусом и его функционирование происходит на фоне сниженного иммунитета. Ввиду этого больной нуждается в назначении препаратов, восстанавливающих естественные защитные силы организма.

В рамках иммунотерапии больным прописывают Виферон. Мазь действует безболезненно и мягко, не оставляет после себя нежелательных отметин (шрамов, рубцов), эффективно борется с вирусом и восстанавливает иммунитет на местном уровне. Препарат включает в свой состав натуральные компоненты (интерфероны и витамины), поэтому лечатся им даже женщины, вынашивающие беременность, дети.

Применяется мазь от трех до четырех раз в сутки, курс лечения составляет от пяти до тридцати дней.

Чтобы вывести пяточный шип и поддержать иммунитет больного, показан прием Циклоферона в таблетированной форме.

Радикальные методы лечения

Хирургическое удаление шипицы практикуется нечасто. Это обусловлено болезненностью процедуры и связано с высоким риском распространения инфекции на другие участки стопы с кровотоком. Перед тем, как удалить хирургическим путем шипицу на ступне, врач оценивает все плюсы и минусы данного метода исходя из конкретной ситуации и состояния больного.

Прибегают к оперативному вмешательству только тогда, когда медикаментозная терапия оказывается малоэффективной или размеры папилломы слишком большие, так как процесс вырезания болячки проходит достаточно болезненно.

Осуществляется манипуляция путем рассекания бородавки скальпелем и полного ее вырезания.

Лечение шипицы на ноге у ребенка

Шипица на ноге у ребенка появляется по тем же причинам, что и у взрослого человека.

Для детей рекомендуют применять медикаменты:

Как вылечить шипицу на детской ступне, решает врач-дерматолог. Он подбирает лекарственные препараты и их дозировку, устанавливает целесообразность физиолечения.

6 7

Последствия

Опасность папиллом заключается в том, что они могут перерождаться из доброкачественных кожных образований в злокачественные.

Если случайно травмировать или сорвать болячку, то инфекция через вытекающую кровь поражает здоровые клетки.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления шипиц на ступне, необходимо соблюдать правила профилактики. Они заключаются в том, чтобы:

Образование шипиц связано с попаданием вируса папилломы в кровь, поэтому лечение должно быть направлено на то, чтобы устранить первоисточник недуга. Не стоит заниматься самолечением: корректно назначить терапию в данном случае и подсказать, как навсегда избавиться от шипов на пятке, может только лечащий врач.

Источник

Стержневая мозоль, или шипица: причины, удаление

Главная / Статьи / Стержневая мозоль, или шипица: причины, удаление

udalenie sterzhnevoj mozoli

Стержневая мозоль, или шипица: причины, удаление

Стержневая мозоль – одна из разновидностей сухих мозолей. Она представляет собой круглое плотное образование со стержнем по центру, который врастает вглубь тканей. В народе оно известно еще под названием шипица. Одним из самых современных методом удаления является лазерное удаление. Стержневую мозоль удалить лазером в СПб можно в клиниках «ЛИЦ». Занимается данной процедурой врач дерматокосметолог, дерматолог, онкодерматолог.

Важно! В клиниках «ЛИЦ» в стоимость лазерного удаления стержневой мозоли входит консультация специалиста,анестезия,удаление образования лазером.Записаться на процедуру можно любым удобным способом и по доступной цене.

Для профилактики таких образований на руках дерматологи рекомендуют во время работы с хозяйственными и кухонными инструментами использовать защитные перчатки и рукавицы. Чтобы защитить ноги от мозолей, необходимо носить качественную и удобную обувь. Для предупреждения формирования стержня важно регулярно ухаживать за руками и ногами, используя увлажняющие и смягчающие средства.

Причины появления

Стержневая мозоль может образоваться и на руках, и на ногах, но чаще всего новообразование появляется на ступнях, доставляя человеку дискомфортные и даже болезненные ощущения. Появление на ногах может быть вызвано такими факторами:

Особенно подвержены появлению стержневой мозоли люди, у которых нарушено кровообращение в конечностях, ослаблен иммунитет или присутствуют вредные привычки – курение, употребление алкоголя. Дерматологи шипицу рассматривают, как осложнение обычной сухой мозоли, которая своевременно не была удалена.

Как распознать: основные признаки и симптомы

Стержневая мозоль проходит 2 стадии развития:

Начальная – вызывает небольшой дискомфорт в месте появления образования, покраснение кожи, покалывание.

Прогрессирующая – формирование округлого выпуклого участка с заметным углублением по центру.

Стержневая мозоль отличается выраженной симптоматикой. Ее формирование сопровождается такими симптомами:

Самостоятельно удалить такую мозоль трудно и небезопасно из-за ее корня, который располагается глубоко в тканях. Удаление шипицы необходимо доверить специалистам.

Методы лечения стержневой мозоли

lazernoe udalenie mozolej

Опытный дерматолог определит тип мозоли при визуальном осмотре.Для лечения применяются следующие методы:

В особых случаях применяется метод хирургического удаления нароста.

Криодеструкция

Удаление мозоли жидким азотом обладает такими преимуществами- доступная цена,безболезненность,отсутствие риска заражения инфекцией,быстрое удаление.Из недостатков при криодеструкции – длительный период заживления,не всегда удобно использовать при более крупных новообразованиях или же в труднодоступном месте.Стоимость процедуры варьируется в пределах 1-2 тысяч рублей.

Лазерное удаление

Лазеротерапия позволяет быстро и эффективно удалить мозоли без длительного реабилитационного периода и осложнений. Методика не требует применения обезболивающих средств, лишь в отдельных случаях специалист использует гель-анестетик.
Лазерный луч направляется исключительно на обрабатываемый участок, не воздействуя на здоровые ткани. После проведения процедуры омертвевшие ткани постепенно отшелушиваются и на месте мозоли появляется нежная здоровая кожа.

На сегодняшний момент является самым современным и эффективным методом удаления новообразований.

Электрокоагуляция

Воздействие электрического тока на стержневую мозоль позволяет прижечь омертвевшие ткани вместе со стержнем. У методики есть недостатки – при слишком глубокой коагуляции могут сформироваться рубцы, а при недостаточном воздействии электрического тока на ткани не исключается повторное появление мозоли.Данный метод используется крайне редко.

Литература

Лазерные технологии в косметологии и хирургии Михайлов А.Г., Левкович А.В., Мельник В.С. Москва, 2017 г.

Источник

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это заболевание, при котором на подошвенной стороне пяточной кости появляется выступ – экзостоз. В результате опора на стопу становится болезненной. Заболевание встречается у каждого пятого человека старше 50 лет и значительно ухудшает качество жизни.

5f257dd69f79e774e71dd6bc2ad9b501

Общая информация

Шпора развивается на фоне хронического воспаления плантарной (подошвенной) фасции. Это тонкий, но очень прочный лоскут соединительной ткани, который связывает между собой пальцы стопы и пяточную кость. Она отвечает за формирование свода стопы и в процессе ходьбы испытывает значительные нагрузки.

Эти нагрузки нередко становятся причиной микроповреждений ткани, которые заживают самостоятельно в период ночного отдыха. Если этот процесс происходит недостаточно быстро, утром травматизация повторяется. Когда человек встает с кровати, он ощущает боль различной интенсивности. Регулярное повреждение фасции неизбежно приводит к развитию воспалительного процесса, который постепенно нарастает.

Воспаление начинает захватывать расположенные рядом ткани, в частности, кость и сухожилия. На поверхности костной ткани начинается отложение солей кальция и рост отростка (остеофита), который и носит название пяточной шпоры. Он еще больше повреждает фасцию, и патологический круг замыкается. Без помощи врача ходьба становится невыносимо болезненной.

Шпора может образоваться только на одной пятке, а может поразить обе стопы. Все зависит от индивидуальной предрасположенности человека.

В зависимости от расположения патологического отростка, выделяют два основных типа заболевания:

Причины

Пяточная шпора, равно как и вызывающий ее развитие плантарный фасциит – это мультифакторное заболевание. Его возникновение обусловлено комплексным воздействием нескольких причин:

Симптомы

Симптомы пяточной шпоры зависят не от причины заболевания, а от локализации и размера костного нароста, а также степени запущенности процесса.

Первыми признаками неблагополучия является боль. На начальной стадии развития болезни она ощущается на уровне легкого дискомфорта и только в утренние часы. Многие люди отмечают ощущение гвоздя в пятке во время ходьбы, которое вскоре исчезает.

По мере развития заболевания боль начинает появляться после длительной нагрузки на ноги и постепенно усиливается. Интенсивность ощущений зависит не столько от величины отростка, сколько от его расположения. Чем ближе к нервным окончаниям находится остеофит, тем сильнее болит нога. Спровоцировать острый приступ может резкая опора на пятку (при вставании со стула или кровати) или подъем по лестнице. В редких случаях заболевание протекает практически бессимптомно, но воспаление все равно присутствует, а костный шип выявляется при обследовании.

Если к процессу присоединяется острое воспаление подошвенной фасции, пациенты отмечают:

Со временем болевой синдром становится привычным, и у человека изменяется походка. Он начинает ставить ногу так, чтобы не затрагивать пораженную область и опирается, в основном, на носок и боковую поверхность стопы. Нередко это становится причиной развития поперечного плоскостопия, что еще больше усугубляет течение болезни.

В тяжелых случаях способность к самостоятельной ходьбе полностью утрачивается из-за невыносимых болей при опоре на ногу.

Диагностика

Диагностикой и лечением пяточной шпоры занимается врач ортопед. Основным способом выявить патологию и оценить степень ее развития является рентгенография. На снимке хорошо виден костный нарост, его форма, расположение и величина.

Дополнительные методики обследования включают:

При наличии сопутствующих заболеваний назначаются соответствующие лабораторные и инструментальные исследования, консультации узких специалистов.

Важно помнить, что боль в области пятки необязательно говорит о развитии пяточной шпоры. Подобную симптоматику могут вызывать:

Не стоит заниматься самолечением и бесконтрольно принимать обезболивающие препараты. Выбрать подходящую схему может только врач.

77b6b9ee9c77299253e8b011da2e2d38

Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры во многом зависит от ее причин и симптомов и назначается в индивидуальном порядке. Врачи используют несколько методик:

От пациента в обязательном порядке требуется коррекция образа жизни и питания, а также ношения ортопедической обуви.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, используемые при лечении пяточной шпоры, направлены на снятие воспаления и болевого синдрома. Наиболее востребованы:

При наличии сопутствующих заболеваний, назначаются средства для их лечения, например, препараты для нормализации кровотока, противоподагрические средства и т.п. Подбором конкретных лекарств, их дозировки и режима приема занимается только врач.

Физиотерапия

Физиотерапия направлена на улучшение кровоснабжения и регенерации тканей, а также на усиление действия лекарственных средств. Для этого используется:

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия – это один из наиболее эффективных методов лечения пяточной шпоры на ранних стадиях развития. Методика основана на воздействии ультразвуковых волн определенной частоты, которая способствует:

При небольшом размере пяточной шпоры методика позволяет избавиться от нее полностью, а в запущенных случаях тормозит или останавливает ее рост.

Лазерное воздействие

Прогревание глубоких слоев тканей лазером способствует улучшению кровотока в них. В результате повышается качество снабжения клеток кислородом и питательными веществами, активируются обменные процессы и восстановление пораженных тканей.

Рентгенотерапия

Эта методика лечения пяточной шпоры подходит только для людей моложе 40 лет и используется крайне редко, если другие способы не приносят эффекта. На область поражения воздействуют рентгеновскими лучами в определенной дозировке. В результате достигается стойкое купирование болевого синдрома и улучшение состояния.

Хирургическое лечение

Все предыдущие методики направлены на снятие боли и воспаления, а также улучшение состояния пациента. Правильно подобранный комплекс методик помогает затормозить процесс роста шпоры или даже полностью остановить его, но он не позволяет избавиться от него полностью. Исключение составляет ударно-волновая терапия, но она разрушает лишь совсем маленькие наросты.

Избавиться от крупной пяточной шпоры можно только хирургическим путем. При выборе классического варианта операции хирург разрезает фасцию полностью и сразу удаляет костный выступ. При полном пересечении тканей у пациента значительно меняется анатомия стопы и походка, что становится поводом для назначения группы инвалидности.

Более современной и щадящей методикой является радиочастотная микротенотомия. Суть операции заключается в устранении поврежденных тканей с помощью радиочастотных волн.

В интернете и популярной литературе можно найти большое количество домашних методик лечения пяточной шпоры с помощью трав и самодельных компрессов. Использовать их без предварительного согласования с врачом категорически запрещено. В лучшем случае состояние пациента останется без изменений, в худшем – возникнут осложнения, например, ожоги.

Гимнастика при пяточной шпоре

Упражнения лечебной физкультуры – это один из важных факторов лечения пяточной шпоры. Оно способствует улучшению кровообращения в пораженной области, а значит – стимулирует восстановление тканей при условии регулярных занятий. Минимальный комплекс включает следующие упражнения:

Идеальное время для занятий – утренние часы, когда стопы еще не перегружены.

Массаж

Массаж – еще одно средство улучшить кровообращение в стопах при пяточной шпоре. Простейший комплекс вполне можно выполнять самостоятельно. Предварительно стопы разогреваются интенсивным растиранием, после чего начинается активное воздействие:

Цикл воздействия повторяется 2-3 раза и завершается растиранием и поглаживанием. В конце при необходимости используется обезболивающая мазь.

Важно помнить, что массаж не должен быть чрезмерно болезненным, а вот легкая боль – это признак правильного выполнения упражнений. Для дополнительной стимуляции пораженной области можно использовать массажную рукавичку.

Помимо классического мануального массажа допускается использование специальных рельефных ковриков и электрических массажеров.

Диета

Питание при пяточной шпоре преследует несколько целей:

Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

Профилактика

Развитие пяточной шпоры можно предупредить и значительно замедлить коррекцией образа жизни. Чтобы избежать проблем, связанных с воспалением подошвенной фасции, необходимо:

При первых признаках боли в области пятки необходимо обратиться к врачу для обследования. Многие физиотерапевтические методики эффективны именно на ранней стадии и позволяют полностью избавиться от шпоры еще до того, как она сделает жизнь невыносимой.

Последствия и осложнения

При развитии пяточной шпоры пациенту приходится опираться на носки или боковую поверхность стопы. Это может привести к осложнениям:

Без лечения пяточная шпора вырастает настолько, что полностью лишает пациента возможности опереться на ногу. Качество жизни значительно ухудшается.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Если Вас беспокоят боли или дискомфорт в пятке, приходите на прием в клинику «Энергия здоровья». Опытный врач ортопед выслушает и осмотрит Вас, а также назначит необходимые обследования. После постановки диагноза мы предложим современные методики лечения патологии:

Дополнительно мы назначим медикаментозное лечение в соответствии с современными стандартами, а также проконтролируем эффект от терапии.

Преимущества клиники

Мы делаем все, чтобы обеспечить каждому пациенту максимальный комфорт с первых минут пребывания в клинике. Адекватные цены делают качественную медицину доступной.

Пяточная шпора – это всего лишь небольшой костный отросток, который, тем не менее, может полностью изменить жизнь человека. Не затягивайте с обращением к врачу, запишитесь к ортопеду «Энергии здоровья».

Источник

Ошибки и заблуждения
Adblock
detector