Шиповник чем полезен для мужчин

Чем полезен шиповник для мужчин и женщин

Шиповник издавна ценится не только за красоту цветения, но также за целебные свойства, которыми он обладает. Чем полезен шиповник, подробнее узнаете из статьи.

Шиповник: польза для мужчин

Шиповник — неисчерпаемый кладезь полезных веществ, потому к использованию его плодов прибегают не только поклонники народной медицины, но и профессиональные доктора. Помимо благотворного влияния на организм в целом, всего 8–10 ягод в день способны пополнить суточную норму витамина C.

Для повышения мужского здоровья часто используется шиповник, польза которого заключается в:

Фото: legkopolezno.ru: UGC

Приготовить профилактический отвар довольно просто: на ночь в термосе заваривается пара столовых ложек ягод на литр кипятка. Процеженный отвар рекомендуется употреблять до еды несколько раз в день.

Важно после употребления отвара полоскать полость рта, поскольку шиповник имеет свойство разрушать зубную эмаль. Также учитывайте, что даже прием натуральных отваров не должен быть бесконтрольным. Помните: все хорошо в меру.

Шиповник: польза для здоровья женщин

Представительницам прекрасного пола давно полюбился шиповник, чай из которого быстро приводит в норму при простуде, улучшает внешний вид, помогает при похудении.

Позитивное влияние ягод на организм бесспорно. Но в каких же случаях женщине действительно стоит пройти курс употребления отваров из плодов шиповника? Итак:

Как известно, невозможно выглядеть свежо и красиво снаружи, если мы не сияем изнутри. Богатый состав витаминов в шиповнике способствует улучшению работы внутренних органов, что положительно сказывается на внешнем виде, а именно:

При растяжках и варикозном расширении вен не помешает провести легкий самомассаж с эфирным маслом шиповника.

Ягоды шиповника не способны чудодейственно избавить от лишнего веса. Однако они могут отрегулировать нарушенный обмен веществ, что значительно ускорит процесс сжигания жировых тканей.

Фото: zdoroviebl.ru: UGC

Во время беременности женщины особенно сильно подвержены простудным заболеваниям, а также часто страдают от токсикоза. Поэтому многие девушки находят спасение именно в шиповнике. Его кисловатый вкус позволяет избежать появления тошноты. А отечности и боли в суставах пройдут за счет восполнения уровня кальция.

Обратите внимание, что чрезмерное употребление шиповника при беременности дает сильную нагрузку на почки, так что советуем согласовывать принятие отваров с лечащим врачом.

Фото: vesti.dp.ua: UGC

Как видим, позитивные свойства шиповника многогранны, и при разумном употреблении эти волшебные ягодки могут укрепить как мужское, так и женское здоровье. Найдите в шиповнике пользу для себя и будьте здоровы!

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник

Как пить шиповник: польза, вред, советы экспертов (2020-11-17 17:19:57)

Как пить шиповник: польза, вред, советы экспертов

Шиповник укрепляет иммунитет, тормозит старение организма, эффективно борется с воспалениями. Его отвар имеет освежающий кисловато-фруктовый вкус и сладкий аромат. Из ягод готовят варенья, компоты, настойки. В последнее время плоды «дикой розы» завоевали огромную популярность. Расскажем, чем полезен шиповник для организма человека. А также о том, почему им не стоит увлекаться, что нужно знать при выборе ягод, как правильно готовить отвар.

Куст шиповника относят к семейству розовых. Отсюда его второе название – «дикая роза». Куст легко узнать по зеленым листьям и шипам. А также ароматным цветам, которые со временем превращаются в ягоды красного или коричневого цвета.

Ученые не смогли подсчитать все виды шиповника. По одним данным, их примерно 300. По другим, около полутысячи. Поэтому плоды шиповника могут быть небольшими, продолговатыми, ярко-красными (как на фото). Или же размером с вишню, круглыми, коричневатыми. А также желтоватыми, бордовыми, с хвостиками или без, плоскими или вытянутыми. Внутри плодов шиповника всегда скрываются несъедобные семечки.

Запомните, как выбрать сушеный шиповник, если вы хотите купить ягоды на рынке. Проверьте по пяти пунктам:

Цвет. От оранжевого до бордового. Иногда даже черный. Шиповник не может быть светлым. Он всегда яркий, окрашен равномерно.

Текстура. Зависит от сорта, но чаще всего сушеный шиповник слегка сморщенный. Внешне он немного напоминает очень крупный изюм. Крупные сорта шиповника обычно высыхают гладкими.

Мягкость. Лучше всего, чтобы шиповник был «мясистым». Суховатым, но не твердым.

Блеск. Классические сухофрукты вроде изюма или кураги всегда должны быть матовыми. А вот шиповник может и блестеть. Наличие блеска зависит от сорта.

Запах. Аромат шиповника почти неуловим. Он пахнет только на стадии цветения.

Вкус у шиповника кисловатый с легким оттенком фруктовой сладости. Его отвар всегда бледно-оранжевый, красноватый или коричневатый.

Полезные свойства

Плоды и семена шиповника признаны официальной медициной как лекарственное средство. Сушеные ягоды используют для создания иммуностимулирующих препаратов, настоек, сиропов. Из косточек получают целебное масло, которое борется с воспалениями и заживляет раны.

10 причин включить шиповник в рацион:

Укрепляет иммунитет. Шиповник – лидер по содержанию витамина C. Лучшего источника аскорбиновой кислоты в Северном полушарии не найти. Поэтому его стоит включить в рацион в конце осени и зимой, когда начинается сезон простуд. Есть смысл принимать витамин C с шиповником в виде капсул (посмотрите хит продаж на iHerb – по этой ссылке) или использовать отвар.

Полезен для сердца. Отвар шиповника богат витаминами K и B Регулярное употребление нормализует работу сердца, укрепляет сосуды. Шиповник улучшает процессы свертывания крови

Улучшает пищеварение. Ягоды шиповника богаты пектином и клетчаткой. Поэтому чашка отвара после обеда облегчит работу ЖКТ.

Оказывает желчегонное действие. Настой шиповника полезен при холецистите. Регулярное употребление обеспечит профилактику желчекаменных заболеваний.

Замедляет старение. Шиповник – мощный источник антиоксидантов. Регулярное употребление ягодного отвара поможет затормозить окислительные процессы в организме. Также шиповник хорошо сказывается на красоте кожи.

Очищает организм. Шиповник обладает мягким мочегонным действием. Он связывает и выводит токсины из организма.

Снижает уровень холестерина. Употребление шиповника – отличная профилактика атеросклероза. Кроме того, ягоды улучшают состав крови.

Улучшает мужское здоровье. Отвар обеспечивает профилактику простатита, повышает потенцию. Специалисты советуют мужчинам пить шиповник для улучшения состояния моче-половой системы.

Укрепляет женский организм. Шиповник разрешен беременным под наблюдением врача. Отвар способен избавить от токсикоза. Также шиповник показан женщинам, страдающим от отечности.

Тонизирует. Шиповник бодрит, поэтому легко заменит утренний кофе. Ягодный отвар полезен для восстановления сил после длительных болезней.

Отвар из шиповника – это лекарство, поэтому чрезмерное употребление напитка может принести организму вред. Не стоит пить больше 1 чашки в день. Через месяц нужно обязательно сделать перерыв. Детям можно пить шиповник по 150 мл ежедневно, но не постоянно, а с недельными перерывами.

Шиповник не влияет на артериальное давление. Однако спиртовая настойка может оказать негативное воздействие при гипертонии. Тут виноваты не ягоды, а спирт.

Главные противопоказания к употреблению шиповника:

Язва и обострение заболеваний ЖКТ. Шиповник богат кислотами, которые оказывают негативное воздействие на поврежденную слизистую оболочку желудка.
Нарушения свертываемости. Шиповник используют для улучшения состава крови. Однако при серьезных заболеваниях напиток нельзя употреблять без консультации со специалистом.

Проблемы с сердцем. Злоупотребление шиповником может вызвать тахикардию у людей, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы.

Не забудьте прополоскать рот после употребления шиповника, чтобы предотвратить воздействие кислоты на зубную эмаль.

Шиповник может принести организму вред, если вы проглотили косточки. Они налипают на стенки пищеварительного тракта и раздражают слизистые поверхности. Это опасно.

Шиповник богат витамином C, который легко разрушить неправильным завариванием. Соблюдайте простые правила, чтобы получить от напитка максимальную пользу:

«Мертвая» вода. Жидкость важно не подогреть, а прокипятить. А уже затем остудить до нужной температуры. Процесс кипения разрушает кислород, окисляющий витамин C. Такую воду называют «мертвой». Это звучит неприятно, но «живая» для заваривания шиповника не подойдет.

Температура. Кипяток необходимо остудить до 70-75 градусов. Иначе нестабильный витамин C быстро улетучится.

Посуда. Для запаривания ягод шиповника не подходит металлический термос. Используйте керамический или со стеклянной колбой. Также подойдут чайники с плотными крышками. Используйте керамику, глину, фарфор или стекло.

Процесс окисления витамина C начинается в тот момент, когда вы открыли крышку термоса или чайника. Важно выпить шиповник в течение 30 минут после первого контакта с воздухом. Если вы заварили его в большом термосе на несколько раз, налейте чашку и быстро закрутите крышку обратно.

Быстрее заварится размолотый шиповник, а не цельные ягоды. Однако дробить плоды кофемолкой с металлическими ножами нельзя. Используйте керамическую или деревянную ступку. Процедите напиток, чтобы в него не попали косточки.

Как собирать и сушить

Шиповник правильно собирать в сентябре-октябре, когда с него уже облетели листья. Пик созревания приходится на первые заморозки. Не стоит собирать шиповник возле трассы или в экологически неблагополучной местности. Плоды легко вбирают в себя химикаты.

Сразу после сбора можно начинать сушить шиповник. Пошаговые действия следующие:

Разложите ягоды в один слой. Оставьте на открытом воздухе на 6-12 часов – в зависимости от влажности плодов.
После первой обсушки уберите мусор. Оторвите лишние веточки, плодоножки оставьте.
Если вы решили сушить шиповник в духовке, разложите ягоды на противне в один слой. Если все не поместились, лучше использовать дополнительную тару или сушить в несколько заходов. Поместите шиповник в холодную духовку, включите режим выпечки при 50-60 градусах. Оставьте на 5-7 часов.
Если у вас есть дегидратор, сушите ягоды в один слой в стандартном режиме. Можно поставить на ночь.
В процессе сушки ягоды шиповника надо несколько раз поворошить, чтобы вода испарялась быстрее и более равномерно.
Готовность можно определить по внешнему виду. Сушеный шиповник должен быть ярче свежего (как на фото), слегка прозрачным, а на ощупь напоминать изюм.
Дайте ягодам полежать 7-10 дней. Затем заваривайте.

Продукты из шиповника

Шиповник употребляют не только в виде ягод или чая. Из него готовят полезные продукты:

Сироп шиповника.
Бывает с сахаром или «чистым». Все полезные вещества в нем находятся в повышенной концентрации. Поэтому не стоит употреблять больше 3 ст.л. сиропа за 1 день. Лучше купить сироп в аптеке – в нем все пропорции соблюдены правильно.

Настойка.
Обычно ее готовят на спирту. Настойка шиповника хороша для женского здоровья. Стоит употреблять не более 20-30 капель ежедневно.

Варенье из шиповника или лепестков.
Его готовят из свежих ягод, очищенных от семян. Обычно плоды разрезают пополам. Варенье из шиповника получается слегка вяжущим, сладким, очень полезным. Также популярен конфитюр из розовых лепестков. Мы сами видели хороший выбор продуктов из шиповника в Финляндии. В России их меньше, но поискать стоит.

Компот.
Его готовят по принципу варенья, но с большим количеством воды. Компот из шиповника можно применять как желчегонное, мочегонное или жаропонижающее средство во время простуды.

Масло.
Одно из лучших средств для лечения кожных заболеваний. Масло шиповника признано официальной медициной. Его используют при акне, воспалениях, раздражениях. Лучшее масло шиповника можно заказать на iHerb (посмотрите тут).

Также экстракт и масла шиповника активно используют в составе косметологии. Обычно в составе средств для лечения кожи.

Употребляйте шиповник правильно, и ваш организм быстро откликнется на эту заботу.

Источник: ( Ссылка )

Подробнее

Медицинский лекторий

«ДомоденТ» — это многопрофильная клиника, которая оказывает все виды стоматологических и лор-услуг для жителей г. Домодедово и Московской области.

Промышленный холдинг Evers Group Rus – это компания производитель инновационных и традиционных медицинских изделий, входит в число лидеров отечественного рынка фармпредприятий.

Нова Клиник — сеть специализированных центров репродукции и генетики человека в Москве, где проводится полный комплекс диагностических и лечебных мероприятий, направленных на преодоление бесплодия.

Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.

Названы четыре самых полезных сухофрукта

Как научить ребенка правильно полоскать горло

Правильный режим питания в профилактике заболеваний

Рацион долгожителей: простые правила средиземноморской диеты

Кофе будет работать эффективнее, если пить его правильно

Ученые назвали оптимальную диету для похудения

Медики назвали лучшее время для отхода ко сну

Пилатес: полезные свойства и вред для здоровья

Действовать срочно: врачи объяснили, что делать, если разбился градусник в квартире

Самые полезные продукты в нашем рационе

Сладость с изюминкой: что нужно знать о пользе горького шоколада

Полным ходом: как распознать и вылечить болезни ног

Шеф-повар объяснил, как выбрать хурму, которая не вяжет

Российские ученые выявили пользу черного перца при коронавирусе

В России усиливают контроль за антибактериальными препаратами в животноводстве

Источник

Шиповника плоды : инструкция по применению

Инструкция

Состав

Шиповника плоды содержат аскорбиновую кислоту, витамин Р, каротиноиды, флавоноиды, органические кислоты, пектиновые вещества и другие биологически активные вещества.

Фармакотерапевтическая группа

Аскорбиновая кислота (витамин С) в комбинации.

Шиповника плоды являются источником витаминов (в первую очередь, аскорбиновой кислоты) и минеральных солей, которые участвуют в регуляции окислительно-восстановительных процессов в организме, уменьшают проницаемость и хрупкость капилляров, обладают вяжущим, мочегонным и желчегонным действием.

Показания к применению

Профилактика дефицита витамина С.

В качестве желчегонного средства в комплексной терапии некалькулезных холециститов и холангитов.

Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.

Способ применения и дозы

10 г (1 столовая ложка) сырья помещают в эмалированную или другую подходящую посуду, заливают водой комнатной температуры 200 мл (1 стакан), закрывают крышкой, нагревают в кипящей воде (водяной бане) 15 мин. Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.

Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Применение во время беременности и кормления грудью

Информация о применении лекарственного средства во время беременности и лактации отсутствует.

Применение у детей

В связи с отсутствием данных не рекомендуется детям до 1 года. Перед применением лекарственного средства у детей старше 1 года проконсультируйтесь с врачом.

Влияние на способность управления автомобилем и работу с движущимися механизмами

Побочное действие

Аллергические реакции, изжога, диарея, тошнота, рвота (при длительном применении).

В случае возникновения нежелательных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить применение лекарственного средства и обратиться к врачу.

Противопоказания

Гиперчувствительность к биологически активным веществам препарата. Повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, склонность к тромбозу, недостаточность кровообращения, эндокардит, сахарный диабет, тяжелые заболевания почек, желчнокаменная болезнь. Детский возраст до 1 года.

Передозировка

Симптомы передозировки аскорбиновой кислоты: боль в области эпигастрия, тошнота, рвота, метеоризм, диарея. При длительном применении в высоких дозах возможно угнетение инсулярного аппарата поджелудочной железы, развитие цистита, ускорение образования конкрементов (уратов, оксалатов).

В случае развития симптомов передозировки необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу. Лечение симптоматическое.

Меры предосторожности

Пациентам с заболеваниями печени и желчевыводящих путей перед приемом лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом.

В связи с содержанием аскорбиновой кислоты необходимо соблюдать осторожность пациентам с мочекаменной болезнью, дефицитом глюкозо-6- фосфатдегидрогеназы, гемохроматозом, сидеробластной анемией, талассемией, гипероксалурией, прогрессирующими злокачественными заболеваниями.

Аскорбиновая кислота, как восстановитель, может искажать результаты различных лабораторных тестов (содержание в крови глюкозы, билирубина, определение активности ферментов печени).

Если во время приема лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Плоды шиповника не рекомендуется принимать одновременно с другими лекарственными средствами, содержащими аскорбиновую кислоту.

В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия и сроки хранения

Источник

Полезные свойства шиповника для организма мужчины

Целебные свойства шиповника известны с давних пор. Эта яркая по цвету ягода незаменима по содержанию витаминов и полезных элементов. В статье мы рассмотрим лечебные свойства шиповника для организма мужчин, который можно заказать в лекарственных растений «ФитоКонтинент».

Целебные свойства шиповника для мужчин

Чем же полезен шиповник для мужчин? Регулярно употребляя его в виде отваров и настоев, вы сможете насытить мужской организм силой, энергией и бодростью.

Практикуется применение плодов шиповника для повышения иммунитета и для улучшения зрения. Кроме того, он снимает усталость после физических нагрузок и укрепляет кости. Отлично и влияние шиповника на артериальное давление и его нормализация.

Какие витамины в шиповнике? А, В, С, Е, К, Р, минералы, микро-, макроэлементы, а если, купить витаминный сбор с шиповником, пользы прибавится вдвое, а то и втрое. Такой состав в шиповнике помогает в холодное время сохранить организм мужчины от воспалительных процессов, избавить от инфекционных заболеваний, обладая антисептическим действием.

Его плоды повышают работу иммунной системы, избавляют организм от шлаков и токсинов. Поэтому шиповник — кладезь полезных свойств для организма мужчины.

Купить шиповник (плоды) на нашем сайте

Показания и противопоказания к употреблению шиповника

Шиповник обладает широким спектром действий на организм мужчины. Можно купить плоды шиповника и приготовить из них отвар от простатита. При проблемах с желчным пузырем и его протоками настой из этой ягоды поможет выведению мелкофракционного песка, оттоку желчи, а также снимет ощущение тяжести в правом подреберье. Шиповник при панкреатите и болезнях поджелудочной железы поможет процессу переработки пищи.

Совет! При проблемах с ЖКТ можно приобрести травы для улучшения пищеварения и работы кишечника.

Полезные свойства шиповника для мужчин от печени, как главного фильтра организма, также бесценны. Отвар из плодов поможет снять воспаление, очистить ее от токсинов, побочных действий от антибиотиков и др. Можно купить корни шиповника и приготовить настой, который помогает от камней в почках и накопления солей в организме.

Важно! Средство на основе шиповника необходимо употреблять курсами, а не круглый год. Иначе это может привести к перегрузке в работе печени.

При употреблении шиповника есть и противопоказания для мужчин. Если выявлены тромбофлебит, гастрит, язвенная болезнь, то нужна обязательная консультация с врачом. Если мужчина — гипертоник, от настойки шиповника на спирту стоит отказаться. Поэтому полезность шиповника для мужчин индивидуальна.

Шиповник для потенции

Некоторые мужчины в возрасте от 40 лет уже имеют серьезные проблемы с половой системой. Прежде всего половая активность мужчины необходима для зачатия здорового ребенка. В этом процессе важную роль играет витамин Е в организме мужчины, который содержится в больших количествах в плодах шиповника. Также полезно применение шиповника во время беременности для женщин.

Совет! Если в вашей семье есть маленький ребенок, вы можете порекомендовать мамочке принимать шиповник при грудном вскармливании новорожденного, чтобы укрепить его иммунитет.

Для приготовления отваров можно купить корни шиповника, которые являются хорошей профилактикой заболеваний мочеполовой системы, оказывая антибактериальный, антисептический эффекты. Такой настой способен также облегчить состояние при простатите, аденоме простаты и стимулировать действие репродуктивных половых желез. Кроме того, шиповник может повлиять на качество потенции для мужчин.

При регулярном употреблении шиповника организм мужчины укрепляется, становится более выносливым и получает оздоровительный эффект.

Рецепты отваров из шиповника для мужского здоровья

Чтобы мужчине справиться со всеми невзгодами, можно купить листовой с шиповником или его корни и приготовить из них отвары и настои.

Можно приготовить традиционный чай — залить 1 столовую ложку перемолотого корня стаканом кипятка и настоять 30 минут. Принимать по 120 грамм 2–3 раза в день за 15 минут до еды.

Если мужчина страдает от мочекаменной болезни, отличным решением будет такой отвар:

Принимать отвар следует по 10 грамм 3 раза в день.

Отличный вариант — приготовить общеукрепляющий напиток. Делимся с вами советом, как заваривать сушеные плоды шиповника: 2 столовые ложки плодов шиповника залить стаканом кипятка и томить 10–15 минут на слабом огне. Затем дать напитку настояться и пить вместо чая. В таком виде положительное влияние оказывают плоды шиповника для детей.

Важно! Помните, что любой напиток из шиповника необходимо употреблять через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. А после прополоскать рот водой.

Если вы хотите купить сбор при атеросклерозе с шиповником или его плоды, закажите в «ФитоКонтинент», который предлагает огромный выбор лекарственных трав и растений от всех недугов!

Источник